うつ

うつのがんばらないで 非定型うつのがんばって

 うつ病患者に、「がんばって」という言葉はかけてはいけないという話を
 よく耳にします。
 「精一杯がんばっているのにこれ以上がんばってって言われても
  どうしていいかわからない・・・」
 ということで、「がんばって」という言葉がストレスになってしまうから
 だと思います。
 でも、非定型うつの場合は違います。
 ある程度の「がんばって」は必要なんです。
 非定型うつで有名な 貝谷先生のページを見ると
 http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm
 うつ病と非定型うつ病の違いがよくわかります。
 非定型うつ病は、「もうちょっとがんばってみようか」とか
 「ここまでやってみよう」などと励ましながら課題を勧めると
 がんばれる! という特徴があるそうです。
 私もあきに遠慮なく「がんばって」と言いますし
 あきも良く「がんばるね!」と言います。
 非定型うつは、うつ病より治りにくいと言いますが
 「がんばって」という言葉が使えることだけは
 ありがたいと思っています。
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