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こころころころあきのそら

うつ病を治した家族の記録 マインドフルネスSIMTでうつ病を完治しました!

カテゴリー: 近況

— 近況 —

ふっかふかの絨毯

2011年6月27日

 今朝、ソルトがポツリと言いました。  「あきが自分の部屋をもよう替えしてるね。   クローゼットの中も、引き… もっと読む ふっかふかの絨毯

— 近況 —

自業自得?それとも努力家?(減薬)

2011年6月13日

 やらかしてくれちゃいました。  先週の木曜日、もうそろそろ帰宅時間だなと  なんとなく思っていた時    あ… もっと読む 自業自得?それとも努力家?(減薬)

— 近況 —

ルボックス減薬1週間目

2011年6月7日

 あきは  土曜日は家でゆっくり身体を休めて、  日曜日は花束持ってお友達のピアノの発表会に行ってきました。 … もっと読む ルボックス減薬1週間目

— 近況 —

減薬2日目&自分を知る

2011年6月3日

 6月1日の夜からルボックスの減薬を始めました。  あれだけ4分の3にと言ったのに  ばっさり半分にして飲んで… もっと読む 減薬2日目&自分を知る

— 近況 —

減薬

2011年6月1日

 10日ほど前  「今日久しぶりに職場でドキドキしちゃった。   なんでもないのに心臓がドキドキするの。   … もっと読む 減薬

— 近況 —

お給料

2011年5月26日

 あきは25日に正社員になって初めてのお給料をもらいました。  もちろん今までももらっていたのですが、なんか正… もっと読む お給料

— 近況 —

再発させない!

2011年5月25日

 あきは、生まれた時からアトピーです。  赤ちゃんの時に発覚しました。  (家族にアトピーはありませんが、私も… もっと読む 再発させない!

— 近況 —

正式に社員になりました。

2011年5月19日

 試用期間の三ヵ月が過ぎ、あきは正式に社員となりました。  「正社員だね!おめでとう」と声をかけると  「覚え… もっと読む 正式に社員になりました。

— 近況 —

鏡になってみよう!

2011年5月9日

 たいへんご無沙汰です。  GW皆さんいかがお過ごしでしたか?  私たち家族は、震災復興の微力になればと家族旅… もっと読む 鏡になってみよう!

— 近況 —

桜を見ては涙…花を見ては涙…

2011年4月20日

 あきは、普通です。  そして春を満喫しています。  桜が咲けば涙・・・花を眺めては涙・・・    生きている… もっと読む 桜を見ては涙…花を見ては涙…

— 近況 —

普通が幸せ!

2011年3月26日

 昨日、仕事の帰りに一人でクリニックへ行って  処方箋をもらって薬を受け取ってきました。  発病以来、初めて一… もっと読む 普通が幸せ!

— 近況 —

被災地・被災者の皆様にお見舞い申し上げます。

2011年3月21日

 大変な事になりましたね・・・。  現地の映像を見るて、あきが  「これはほんとに日本の事なのだろうか・・・ … もっと読む 被災地・被災者の皆様にお見舞い申し上げます。

— 近況 —

旅行

2011年3月7日

 先週末、あきは友達と旅行に出かけました。  旅先では、別の友達とも会って楽しい時間を過ごす予定。  ところが… もっと読む 旅行

— 近況 —

勤め始めて1週間

2011年2月21日

 昨日は、寝る直前にアトピーがぱぁ~っと  出てしまいましたが、今朝はそれも良くなり  通常道理、出勤しました… もっと読む 勤め始めて1週間

— 近況 —

お引っ越し【姉が帰ってきます】

2011年2月15日

 明日、東京で一人暮らししていたあきの姉が帰ってきます。  ダースベイダーのテーマが流れてきそうです(爆)  … もっと読む お引っ越し【姉が帰ってきます】

— 近況 —

ドグマチール断薬に成功しました!

2011年2月14日

 前回、きつい減薬を行って  「もうしばらくいい・・・1年くらいこのままでもいい」  と言っていたあきです。 … もっと読む ドグマチール断薬に成功しました!

— 近況 —

就職・・・しました。

2011年2月14日

【今日は、就職の事と、ドグマチール断薬の記事を書きます。  SIMT研究会についてはまた後日書きますね。】  … もっと読む 就職・・・しました。

— 近況 —

就職活動

2010年12月15日

 先日も書きましたが、あきの様子は好調です。  夜の不安もほとんど出ませんし、出たとしても  寝る直前くらいな… もっと読む 就職活動

— 近況 —

就職活動中

2010年11月19日

 今日、あきは朝からハローワークのネット情報を見ていました。  「新しい募集があった」とすぐさま職安に飛んで行… もっと読む 就職活動中

— 近況 —

大波小波

2010年11月5日

 前の記事であきの心からの声をお伝えしましたところ  マインドフルネス総合研究所の先生かたメールをいただきまし… もっと読む 大波小波

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