年末は、色々とあわただしいです。 　その上、昨日から風邪をひいてしまったようで関節が痛いです。 　あきは私と… もっと読む 自己洞察

　先日も書きましたが、あきの様子は好調です。 　夜の不安もほとんど出ませんし、出たとしても 　寝る直前くらいな… もっと読む 就職活動

　ずいぶんとご無沙汰してしまいました。 　一段落しましたが、年末年始が近づいていてあわただしい日々 　となりそ… もっと読む マインドフルネスとセッション参加

　NPO法人マインドフルネス総合研究所のカウンセラー養成講座を 　卒業した方が『自殺防止・うつ病対策』の無料相… もっと読む 緊急のお知らせ