— マインドフルネス —
ゲンキの時間【自律神経失調症・うつ病】
東京では桜が開花! 本格的な春が来ましたね。 先日、春になると調子が良いと書きましたが、 調子が良くなる… もっと読む ゲンキの時間【自律神経失調症・うつ病】
東京では桜が開花! 本格的な春が来ましたね。 先日、春になると調子が良いと書きましたが、 調子が良くなる… もっと読む ゲンキの時間【自律神経失調症・うつ病】
春ですねぇ~ ずいぶんと暖かく・・・いえ!暑くなったり寒くなったりですね。 前回から1か月も過ぎてしまい… もっと読む 嫌な考えがどんどん湧いてくるぅ~