春とうつ病
春がもうすぐそこまでやってきています。 ですが、春になると体調崩しやすいので気を付けてくださいね。 いつも以上… もっと読む 春とうつ病
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右も左もわかりませんが・・・ seesaaブログからWordpressに変更することにしました。 わかんない事… もっと読む ブログを移行中です。
あるがままにする方法(1) こんにちはhttp://cocorocorocoro-akinosora.com/… もっと読む うつ病 治す方法(2)
大変ご無沙汰しております。 年明けには書き込むというお約束でしたが もう5月になってしまって・・・ お待ちいた… もっと読む あきからのコメント【マインドフルネスSIMTでうつ病が治りました】
マインドフルネスはどこで受けられるの? という質問をいただきましたので・・・ まず、マインドフルネスはここ1~… もっと読む 取り急ぎお返事(マインドフルネスの受けられる場所)
こんにちは! 秋ですね・・・・ みなさん、秋を感じていますか? うつ病や、パニック障害などになって… もっと読む NHKおはよう日本でマインドフルネス